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不知道这5个小技巧,护肤=毁皮肤!

蜜蜜     发布时间:2018-07-17     点击量:314

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很多时候,我们都有这样的感觉:

明明辛辛苦苦试了各种护肤品,最后的结果仍然让人害怕,一脸的不如意。

其实,不知道这 5 点,皮肤就可能越「护」越糟糕。

一次不要用太多种护肤品

有的朋友,容忍不了一点瑕疵,常常涂完保湿霜涂美白霜,涂完美白霜,再涂抗皱霜,甚至更多。

其实,如果皮肤一切正常,做好清洁、保湿和防晒就可以了。

多种功效的护肤品堆在一起,不仅会影响各自的效果,还容易增加皮肤负担,甚至破坏皮肤屏障功能,引起新的皮肤问题。

所以呢,遵循 3+1 的原则就可以了。

也就是在做好洁面、保湿、护肤的基础上,在有斑的皮肤上涂祛斑霜,在有痘痘的皮肤上涂祛痘膏,不建议全脸都涂。

皮肤不需要深层清洁

如果皮肤知道你这么嫌弃它,它一定伤心死。

只要我们每天能记得洗脸,定期洗澡,皮肤就能清洁干净了。

对于问题皮肤,比如脸上出油多,或者容易长痘痘,可以适当地通过去角质来缓解症状。

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如果身上有鸡皮肤、脚底或膝盖等皮肤粗糙,也建议定期去角质,可以让皮肤更细嫩。

如果你用了去角质产品,没有出现过敏、发红、刺痛等问题,那就可以每周用 1~2 次。

面膜不需要天天用

面膜不是人民币,并不是越多越好。

实际上,无论是什么功能的面膜,最终的效果就是保湿。

过多使用面膜,会引起角质层过度水合。也就是说皮肤会变薄、皮肤屏障功能会受损,容易出现过敏、湿疹等问题。

对于皮肤本身就有问题的朋友,比如长了痘痘,或是正在过敏,这时候勤敷面膜,还会适得其反,皮肤损伤会加重,甚至诱发痤疮、爆痘。

其实,做好日常保湿就可以替代敷面膜了。如果还想用面膜,每周用 1~2 次就可以了。

油光满面更要保湿

一些「油」光焕发的朋友,看见保湿产品就摇头。

摇着摇着就发现……痘更多了。

洗脸之后,涂抹一层保湿产品,可以避免一些水分的蒸发,维持皮肤的水油平衡,缓解皮脂腺的过度分泌,就能改善出油多的情况了。

有的朋友可能想说,为什么我保湿之后还长痘了?

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目前,没有任何研究证明用保湿产品会长痘,只是油性皮肤本身就更容易长痘,这并不是保湿产品的祸。

想要皮肤光亮发亮

重点在保湿

有的朋友面色黯淡、肤色不均,很可能是保湿没有做好。

保湿的作用其实不是补水,而是「留住水分」(划重点)

人体表皮角质层的水分,其实来自于我们身体里,外界的水分子是很难通过皮肤吸收。

而保湿产品当中主要有两类成分,一类成分相当于皮肤表面的屏障剂,可以锁住水分;另一种成分是润肤成分,它可以填充表皮细胞之间的空隙,让皮肤更光滑。

这两者综合作用后,我们的皮肤就会看上去更饱满、通透、水灵。所以,身体保湿也很有必要哦。

可以说,很多皮肤问题,都可以通过简单的保湿得到解决。

保湿作为最基础的护理,可以抗皱、缓解出油、让皮肤看上去更通透、摸上去更细嫩。同时,它还可以治疗一些皮肤病,比如大人小孩的湿疹等。


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